秋に良く起きる頭皮&髪トラブルに今から備えてケアしていこう!
こんにちは!池袋ルルーの黒須です。
今のところ朝晩は涼しくなり、夏の終わりが見えてきましたね。
このまま涼しくなってくれれば良いのですが…
長かった夏も終わり、これからは秋に向かっていきますね。
秋になると髪や頭皮にも少しずつ変化が表れてきますので、注意しておきましょう。
そこで今回は、秋に良く起きるトラブルについて書いていきたいと思います。
・抜け毛が多くなる
秋は「抜け毛の秋」と言われることもあるくらい、抜け毛が多くなる季節です。
これは頭皮が受けた夏のダメージや、暑さによる食欲不足、身体の疲れなどが原因と言われています。
また、秋は毛の生え代わり時期であるとも言われており、自然と抜け毛が多くなるようです。
・フケやかゆみが出やすい
紫外線によって受けたダメージが残ったまま、乾燥の時期を迎えたことが原因と考えられます。
紫外線の強い夏場に帽子をかぶったり、頭皮用の日焼け止めを使うなどして対策しておくと安心です。
・パサつきや枝毛が増えてくる
フケやかゆみが出てくるのと同じで、夏の紫外線などでダメージを受けてしまった髪が、乾燥によってパサつきや枝毛が発生し目立つようになります。
秋冬は、夏のダメージの延長で乾燥によってさらにダメージが進んでしまう傾向にあります。
夏にダメージさせないことと、ダメージを持ち越さないことが大切です。
本格的な乾燥シーズンに入る前に内部補修トリートメントをしてダメージケアをしておくようにしましょう。
またダメージが気になる方は本格的な乾燥シーズンに入る前の秋口から、保湿力の高いシャンプー&トリートメントに変えておくと安心です。
髪のダメージが気になる時期はこれからです。
今のうちからしっかりとケアしておきましょう!
池袋ルルー 黒須孝宏